暮秋已别，初遇冬寒。冬季是老年人疾病高发期，为保障老同志安稳过冬，11月10日上午，市政府办公厅离退休干部处特邀省知名健康教育专家邵同先教授举办健康科普讲座，邵同先教授现场为老同志捐赠健康教育书籍。市政府办公厅副主任李广利出席活动。

邵同先教授是省教育厅学术技术带头人、郑州健康教育协会名誉会长、郑州健康管理学会顾问，共出版《健康管理学》《健康体检学》《走进体检》等著作和教材18部。为表达对老年人的关爱，邵教授主动为办公厅离退休人员无偿捐赠个人著作《慢性病管理学》120册。办公厅副主任李广利代表办公厅表示感谢，并为邵教授颁发捐赠证书。

邵同先教授以《老年人与健康》为主题，围绕寒冬气候特征深入浅出地从心态、饮食、睡眠、运动等方面讲授了老年人养生之道和日常保健知识，并教授简单易学的健康小窍门、防范缓解老年病小妙招等，内容贴近实际、丰富生动、通俗易懂，获得老同志们的共鸣。整场讲座气氛热烈，参加讲座的老同志就体检、用药及相关问题纷纷向邵同先教授进行了咨询，并请邵教授在赠书上签名留念。讲座结束后，一些老同志意犹未尽，还与教授建立了联系方式。

通过这次讲座，使老同志们认识到日常饮食习惯及锻炼方式中存在的一些误区，进一步增强了科学保健意识，树立了健康长寿的信心。

（信息来源：郑州市人民政府办公厅）